Il n’est pas rare que l’on remarque un léger gonflement inhabituel au niveau des pieds ou des chevilles. D’habitude, on n’y attache pas beaucoup d’importance puisque c’est une augmentation de masse indolore et puis, le soir on a généralement les pieds gonflés à cause de la marche.
Mais si vous vous réveillez le matin est que ce gonflement est toujours présent, sachez que vous faites probablement de la rétention d’eau. C’est quoi la rétention d’eau ? D’où vient-elle ? Comment l’éliminer ? Restez avec nous pour connaitre les réponses à ces questions.
Rétention d’eau : définition
les œdèmes sont engendrés par la rétention d’eau qui se produit quand le corps accumule trop d’eau. En effet, notre organisme se trouve dans l’incapacité d’éliminer l’eau en trop, ainsi les tissus gonflent et le volume augmente.
Notez que la rétention d’eau peut même causer une prise de poids qui n’a rien à voir avec le régime alimentaire suivi. Pour en savoir plus sur les œdèmes et les moyens d’y remédier, cliquez ici http://oedeme.site.